Artículos de la Categoría " Salud "

  • Como preparar un botiquín de primeros auxilios

    Como preparar un botiquín de primeros auxilios

    Tweet El botiquín de primeros auxilios debe estar correctamente constituido por medicinas básicas y necesarias en caso de accidentes comunes, o al menos para solventar una situación de gravedad hasta que sea trasladada esa persona a un hospital o clínica. Además debe estar presente no solo en nuestros hogares, sino en salones de clase, oficinas, […]


  • Como hacer masajes capilares

    Tweet Los masajes capilares son una manera ideal de estimular el crecimiento de un cabello saludable y abultado, pero también es una técnica de relajación casi incomparable. Y lo mejor de todo, es que no necesitas de la presencia de un masajista profesional para disfrutar de estos beneficios. Cuando hablamos de masajes automáticamente pensamos en músculos endurecidos […]


  • Como tratar una lesión en hombros

    Tweet La articulación del hombro es la versátil en el cuerpo humano, se puede levantar, girar, rotar, y mover en casi cualquier dirección. Sin embargo, esa libertad de movimiento resulta un fuerte desgaste, que a menudo conduce a lesiones frecuentes. Las lesiones de hombro son quizás las más difíciles de tratar, especialmente si trabajas o haces ejercicio de forma regular. Aquí hay ejercicios simples que se pueden emplear, incluso […]


  • Como controlar la glicemia

    Como controlar la glicemia

    Tweet Posiblemente para las personas que padecen de diabetes, conozcan el término de “glicemia”, sin embargo, esta se define como el valor de los niveles de azúcar presentes en un litro de sangre. Este nivel de azúcar o glicemia es nivelada o controlada por varias hormonas, pero sin duda la principal es la insulina secretada por el […]


  • Como cuidar tus dientes

    Como cuidar tus dientes

    Tweet Todos las partes que componen nuestro organismo y el cuerpo humano son vitales y fundamentales, pero a veces olvidamos ciertas áreas que resultan irrelevantes para muchas personas. Sin embargo, la dentadura forma parte de tu tarjeta de presentación a la hora de conocer a una persona, de conversar con amigos o de tener una […]


  • Como perder el miedo a las inyecciones

    Como perder el miedo a las inyecciones

    Tweet El TERROR a las agujas tiene nombre científico, “belonefobia”. En este artículo se explica como mantener la calma y no asustarse cuando vas a recibir la inyección. Primero trata de comprender el proceso de recibir la inyección. La enfermera desinfecta el área donde recibirás el pinchazo con un poco de alcohol. Entonces, es probable que frote el área para […]


  • Como funciona la nueva vacuna contra la nicotina

    Como funciona la nueva vacuna contra la nicotina

    Tweet Si fumar un cigarro no nos proporcionara ningún placer, ¿dejaríamos de hacerlo? Los científicos creen que sí. Por eso, investigadores de la Universidad de Harvard y del Instituto Tecnológico de Massachusetss (MIT) han desarrollado una vacuna sintética a base de nanopartículas que estimula al sistema inmune para que produzca anticuerpos que “bloqueen” la nicotina. De esta forma, […]


  • Como el sobrepeso y la falta de actividad física afectan la salud bucal

    Como el sobrepeso y la falta de actividad física afectan la salud bucal

    Tweet La obesidad y la falta de actividad física generan múltiples y conocidos problemas de salud, como la diabetes tipo 2 y las afecciones cardiovasculares. Pero resulta que una víctima inesperada de esta condición es la boca, es decir los dientes y encías. Una investigación realizada por la Universidad de Florida (Estados Unidos) encontró que […]


  • Como escuchar música mejora tu rendimiento físico

    Como escuchar música mejora tu rendimiento físico

    Tweet La música genera placer pero también colabora con los buenos resultados. Escuchar las canciones u obras musicales preferidas, mejora el rendimiento y los logros en las competencias deportivas. Los investigadores de la Universidad Keely (Estados Unidos) explican que se sabe por estudios previos que la música motivacional, como la canción de la película “Rocky” (“Eyes of the Tiger“), incrementa […]


  • Como se detecta el cáncer en solo tres horas

    Como se detecta el cáncer en solo tres horas

    Tweet Un equipo del Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT) ha desarrollado un sistema que podría cambiar radicalmente la manera de detectar el cáncer. Gracias a un simple análisis de sangre los médicos podrían saber si un paciente sufre la enfermedad detectando niveles anormales de microARN. El micro ARN es un material genético descubierto hace una década y […]